En s'appuyant sur quarante années de recherches à l'intersection de la psychologie, des neurosciences et de la médecine, l'auteur démontre scientifiquement comment l'altruisme et la compassion transforment radicalement la biologie et la santé mentale. Il propose sept chemins concrets vers une paix intérieure active, allant du service à autrui à la connexion avec la nature. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

La Puissance pure et infinie de l'Amour

Quand la science s'unit à la spiritualité pour révéler sept clés de paix intérieure

Renouez avec l'énergie inconditionnelle de l'Amour et ressentez sa puissance.

Depuis plus de quarante ans, le docteur Stephen G. Post explore les liens profonds entre bonté, compassion, santé et conscience. À la croisée de la recherche et de l'expérience spirituelle, il montre que l'amour n'est pas seulement un idéal : c'est une force vivante, capable de transformer notre rapport à nous-même, aux autres et au monde.

Vous découvrirez, au fil de ces pages, sept voies vers l'éveil et la paix intérieure : la générosité, la gentillesse, l'accomplissement de sa vocation, la transmission bienveillante aux enfants, l'ouverture spirituelle, le lien à la nature et la liberté intérieure. Nourri de recherches, de réflexions et d'exemples vécus, cet ouvrage vous invite à cultiver au quotidien une présence plus consciente, plus reliée, plus lumineuse et empreinte d'Amour.

Fiche Technique

Paru le : 01/07/2026

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Stephen Garrard Post

Éditeur(s) : Mama éditions

Collection(s) : Mutations

Contributeur(s) : Préfacier : Dalaï-lama 14

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84594-739-9

EAN13 : 9782845947399

Reliure : Broché

Pages : 360

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 2.7 cm

Poids: 402 g