A partir de situations concrètes, l'auteure décrit les principes de base de cette religion philosophique : karma, impermanence, compassion, méditation, etc., et invite à les mettre en pratique dans la vie quotidienne, au travail, en famille, dans les relations amoureuses, entre autres, pour faire face aux difficultés avec sérénité. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Bouddhisme au quotidien

Envie d'aller mieux, de changer quelque chose en vous ?

Karma, impermanence, compassion, méditation : les principes de base de cette religion philosophique sont mis à la portée de tous.

Basé sur des situations concrètes, le livre vous invite à mettre en pratique ces principes dans votre vie quotidienne. Vous pourrez apprendre à gérer vos difficultés avec davantage de recul et de sérénité : au travail, à la maison, en amour, en famille, seul, en compagnie.

De précieuses clés pour être bien avec soi et les autres, et mieux vivre au quotidien.

Fiche Technique

Paru le : 10/09/2026

Thématique : Hindouisme et autres religions de l'Inde

Auteur(s) : Auteur : Nathalie Chassériau

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Voies positives

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-932851-1

EAN13 : 9782019328511

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 406 g