A partir de techniques orientales issues et adaptées du yoga, du zen, du tai-chi, et aussi d'exercices psychologiques et de visualisation, les auteurs proposent des exercices faciles et des conseils pour que les enfants se relaxent et se concentrent en classe ou à la maison. Des histoires à imaginer et à faire, ainsi que des activités et des jeux pour se sentir mieux dans sa tête et son corps. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2026

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Christian Gaudin Auteur : Sabine Rochas Auteur : Marc de Smedt

Éditeur(s) : Le Relié

Collection(s) : Les guides pour chats

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35490-374-9

EAN13 : 9782354903749

Reliure : Broché

Pages : 96

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Poids: 0 g

10,00 €

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