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Ne croyez pas tout ce que vous pensez : pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance

Ne croyez pas tout ce que vous pensez : pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance

Auteur : Joseph Nguyen

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Résumé

Une méthode pour surmonter l'anxiété, le doute et l'auto-sabotage. L'auteur propose des petits contes pour inspirer le lâcher-prise ainsi que des conseils et des exercices pratiques pour se libérer de l'influence des pensées négatives et accéder à la sagesse intérieure. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 23/09/2026

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Joseph Nguyen

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Essais, littérature

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-737406-0

EAN13 : 9782017374060

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 0 g