Après avoir déconstruit diverses idées reçues sur l'alimentation, entre vertus et dangers prétendus de certains aliments, la médecin propose douze piliers pour une relation plus libre et apaisée à la nourriture. Cinquante recettes, du petit-déjeuner au dessert, avec des options végétariennes, sont accompagnées d'éclairages sur ces préjugés. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 24/09/2026

Thématique : Pratique Poche

Auteur(s) : Auteur : Camille Ringot

Éditeur(s) : Vuibert

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-311-15218-0

EAN13 : 9782311152180

Reliure : Broché

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 452 g

19,90 €

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