Est-ce encore moi qui décide ? Et si votre passion était en train de vous détruire ? Les objectifs de ce guide pratique sont de comprendre, de repérer, d'agir et d'accompagner pour retrouver la liberté de choisir. Il s'adresse donc à l'athlète, professionnel ou amateur, mais aussi à son entourage, qui trouvera là de quoi l'aider à se sortir de cette prison invisible qu'est la bigorexie. Reprenez le contrôle pour que le sport reste un allié, pas un geôlier !

En bonus : 4 séances audio-vidéo !

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Fiche Technique

Paru le : 26/08/2026

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Laurent Bertrel

Éditeur(s) : F. Lanore

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38273-218-2

EAN13 : 9782382732182

Reliure : Broché

Pages : 117

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 117 g