Un guide avec six étapes et plus de quinze outils et pratiques immédiates pour retrouver son élan et se libérer du stress chronique, de la peur ou de l'anxiété. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 12/11/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Frédéric Theismann

Éditeur(s) : Ecce

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35195-442-3

EAN13 : 9782351954423

Reliure : Broché

Pages : 102

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Poids: 0 g

15,00 €

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