Présentation des soins par la lumière, appelés photobiomodulation. L'auteur explique notamment comment la lumière peut aider à ralentir les effets du vieillissement, à améliorer la performance et la récupération du sportif, ou à ralentir la chute des cheveux. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Lumière et bien-être

Le but de cet ouvrage est de faire connaître les soins par la lumière, encore appelés photobiomodulation, au plus grand nombre. Basés sur plus de 5000 travaux scientifiques, ils sont de plus en plus utilisés dans le domaine du bien-être.

Vous découvrirez comment la lumière peut aider à ralentir les effets du vieillissement, à améliorer la performance et la récupération du sportif, à conserver une belle chevelure en freinant la chute des cheveux et en accélérant la repousse, à se relaxer en améliorant ses fonctions cognitives, à contribuer à l'amincissement et à diminuer le risque d'obésité et de maladie diabétique ou encore, à soulager les femmes affectées par les douleurs menstruelles.

Cet ouvrage est le deuxième volume de la série Lumière et bien-être.

Fiche Technique

Paru le : 14/09/2026

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Jean Marc Moncorger

Éditeur(s) : L'Harmattan

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : René-Jean Bensadoun

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-336-59934-2

EAN13 : 9782336599342

Reliure : Broché

Pages : 215

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 262 g