Chargement...
Chargement...
  1. Sciences - Savoirs
  2. Santé
  3. Santé
  4. Santé généralités
Le pouvoir caché des fascias : Bougez, libérez vos fascias, soulagez votre corps naturellement

Le pouvoir caché des fascias : Bougez, libérez vos fascias, soulagez votre corps naturellement

Auteur : Claire Augier de Lajallet

23,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Et si le soulagement de vos douleurs passait simplement par le mouvement ? Devenez acteur de votre santé en libérant vos fascias, grâce à la gymnastique sensorielle, une approche douce inspirée de la méthode Danis Bois. Ce guide pratique vous propose des exercices accessibles pour relâcher les tensions de chaque région du corps... ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 04/10/2026

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Claire Augier de Lajallet

Éditeur(s) : Editions les 3 Colonnes

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-406-2855-2

EAN13 : 9791040628552

Reliure : Broché

Pages : 138

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 177 g