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Vaincre la depression : une étape à la fois

Vaincre la depression : une étape à la fois

Auteur : Christopher R. Martell

Auteur : Michael E. Addis


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Résumé

Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 29/04/2026

Thématique : Généralités sur les thérapies

Auteur(s) : Auteur : Christopher R. Martell Auteur : Michael E. Addis

Éditeur(s) : Alexandre Stanké

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Narrateur : Alain Lawrence

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89558-893-1

EAN13 : 9782895588931


Poids: 0 g