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Solidité : les quatre piliers mentaux des performeurs d'élite

Auteur : David Corona

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Résumé

Ancien opérationnel et négociateur de crise au GIGN, l'auteur, devenu préparateur mental de sportifs de haut niveau, transmet sa méthode pour tenir sous pression extrême. Il expose quatre piliers, un socle et un outil de profilage, avec des concepts et des exercices, applicables à chacun dans un environnement difficile. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 17/02/2027

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : David Corona

Éditeur(s) : Grasset

Collection(s) : Document

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-246-84776-2

EAN13 : 9782246847762

Reliure : Broché

Pages : 300

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 0 g