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Trois enseignements sur la méditation Vipassana

Auteur : Shri Narajan Goenka


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Résumé

La méditation, découverte par Bouddha, est présentée en trois leçons concrètes et lumineuses. Vipassana est un terme pali signifiant vision pénétrante. Il s'agit d'une méthode de méditation pragmatique, applicable par tous, dont le but est de purifier l'esprit, d'éliminer les tensions et la négativité mentales. ©Electre 2020

La méditation Vipassana fut découverte par le Bouddha il y a plus de 2500 ans et connut une grande diffusion dans le nord de l'Inde. Elle en disparut ensuite et fut préservée en Birmanie par une lignée d'enseignants dans le cadre monastique. C'est à S.N. Goenka, laïc d'origine indienne, que son enseignant Sayagyi U Ba Khin confia, en 1969, la mission de réintroduire cette technique de méditation en Inde, puis de la diffuser dans le monde, de façon désintéressée, par amour pour l'humanité. La méditation Vipassana, terme pali signifiant «vision pénétrante», a en effet pour vocation de répondre à des préoccupations universelles : comment se libérer des souffrances inhérentes à l'existence ? Comment trouver la paix et l'harmonie ? Au cours de ces trois enseignements, traduits pour la première fois en français, S.N. Goenka explique avec une simplicité lumineuse comment la méditation Vipassana apporte des résultats tangibles à qui veut bien mettre en pratique les enseignements du Bouddha, pour en faire soi-même l'expérience et ne pas s'en tenir à des croyances religieuses ou philosophiques.

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Fiche Technique

Paru le : 10/09/2009

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Shri Narajan Goenka

Éditeur(s) : Points

Collection(s) : Points, n° 250. Sagesses

Contributeur(s) : Préfacier : William Hart - Traducteur : Jean-Claude Sée et Kim Vu Dinh

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7578-1181-9

EAN13 : 9782757811818

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 186

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,0 cm

Poids : 104 g