Un livre guide qui invite à explorer ses cinq sens, ses rêves, ses projections, ses phobies, ses émotions, etc., pour identifier ses peurs et ses espoirs afin de réapprendre la confiance en soi. ©Electre 2025
Avez-vous confiance en vous ? Quel sens donnez-vous à votre vie ? Comment abordez-vous le futur ?
Voici un livre guide qui, au fil de soixante étapes, nous invite à explorer nos cinq sens, nos rêves, nos projections, nos phobies, nos émotions et le souvenir que nous en avons. C'est ainsi que, pas à pas, tel un guide sur une route de haute montagne, Isabelle Filliozat nous tient la main sur les chemins du développement personnel en nous aidant à identifier nos peurs, nos espoirs et nos priorités. Il n'est pas question ici de techiques compliquées, mais de réflexion sur nous-mêmes et sur notre ressenti afin de mieux se connaître pour mieux s'accepter.
Paru le : 24/05/2004
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782266143592
Reliure : Broché
Pages : 281
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 150 g
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