Présentation concrète et rapide de la méditation, sans connotations ésotériques ou religieuses mais axée sur les pensées, les émotions et les sensations. Une progression par étapes pour apprendre la concentration, l'observation intérieure et combattre les maux de la vie moderne grâce à des exercices quotidiens. ©Electre 2025
Paru le : 28/05/2008
Thématique : Histoire et Notions
Auteur(s) : Auteur : Carl de Miranda
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Sophie Dalle
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-121114-8
EAN13 : 9782081211148
Reliure : Broché
Pages : 269
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 490 g
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