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A l'écoute de vos rêves : tout ce dont nous avons besoin pour stimuler et interpréter nos rêves

Auteur : David Fontana


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Résumé

Pour comprendre la signification de ses rêves, avec un livret explicatif donnant des pistes pour maîtriser le langage des rêves, un carnet où noter chaque matin ses rêves et un cache pour les yeux en satin pour assurer un sommeil profond favorisant la phase de rêve. ©Electre 2024

À l'écoute de vos rêves

Les rêves sont une partie essentielle de notre vie. Ils transmettent des messages qui révèlent nos espoirs et nos craintes cachés ; ils sont un chemin vers une meilleure compréhension de nous-mêmes.

Le monde des rêves est fascinant : apprenez à l'explorer.

Découvrez dans ce coffret :

  • De nombreux exercices pour apprendre à contrôler ses rêves, s'en souvenir dans le détail, rêver consciemment.
  • Un dictionnaire des rêves de A à Z pour interpréter leurs symboles.
  • Un masque de relaxation et un carnet pour noter vos rêves.

Fiche Technique

Paru le : 12/10/2012

Thématique : Psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : David Fontana

Éditeur(s) : Contre-Dires

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Florence Logerot-Depraz

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84933-245-0

EAN13 : 9782849332450

Reliure : Coffret

Pages : 64

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 4.3 cm

Poids: 340 g