Ce guide propose un journal pour noter ses rêves et permet de comprendre leur signification. Il est accompagné d'un CD audio de 45 minutes qui contient des exercices et des musiques de méditation pour retrouver le calme intérieur. ©Electre 2024
Entrez dans le Monde des Rêves
Ce livre-CD vous propose de nombreux exercices pratiques et personnalisés pour comprendre, interpréter ou diriger vos rêves. Il vous permettra de connaître vos désirs profonds, de vous connecter à votre Moi intérieur, de développer votre créativité et votre intuition.
¤ De nombreux exercices de méditation, de visualisation et de perception.
¤ Une explication détaillée des thèmes et symboles qui apparaissent dans les rêves.
¤ Un « journal onirique » pour noter vos rêves au quotidien.
Cet ouvrage vous propose une technique d'interprétation des rêves personnalisée et progressive. Plus qu'un guide pratique, il deviendra très vite votre livre favori, votre compagnon de vie qui vous apportera créativité et intuition. L'auteur y décrit une série d'exercices, étape par étape, pour débutants et expérimentés. Un CD d'accompagnement, avec de la musique et des instructions, vous aidera à vous détendre et à explorer le monde mystérieux des rêves. Un « journal onirique » vous permettra de noter vos impressions et progrès accomplis au quotidien.
Paru le : 17/02/2012
Thématique : Psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Brenda Mallon
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Antonia Leibovici
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-0422-6
EAN13 : 9782813204226
Reliure : Broché
Pages : 256
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 442 g
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