Prendre l'habitude d'entraîner son cerveau tous les jours permet de le garder en forme ! Tel est le credo de la gym cérébrale. L'auteur propose des exercices qui contribuent à aider les neurones à rester "jeunes". ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Vous oubliez souvent où vous avez garé votre voiture ?

Vous ne mémorisez plus les numéros de téléphone ?

Vous souhaitez améliorer vos performances cérébrales ?

Vous aimez les remue-méninges ?

Ce livre est fait pour vous !

Avec l'âge ou l'inactivité, certaines fonctions du cerveau peuvent commencer à ralentir... Toutefois, un exercice régulier contribue à éviter ce déclin et entraîner ses petites cellules grises tous les jours permet de les garder en forme ! Découvrez ici les nouveaux exercices conçus par le célébrissime Dr Kawashima : améliorez votre mémoire, boostez votre créativité et entretenez la jeunesse de vos neurones !

Fiche Technique

Paru le : 11/06/2009

Thématique : Psychologie cognitive

Auteur(s) : Auteur : Ryuta Kawashima

Éditeur(s) : M. Lafon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7499-1038-3

EAN13 : 9782749910383

Reliure : Broché

Pages : 347

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 480 g