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Le trac : trac, stress, anxiété, problèmes de communication

Auteur : Elizabeth Fresnel

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Résumé

Connaître et comprendre le trac pour l'apprivoiser, tel est l'objectif de ce livre qui en décrit les signes physiques, comportementaux et cognitifs, en présente les méthodes d'évaluation (questionnaires, mesures objectives : physiques et biologiques), analyse les moyens de sa prise en charge (relaxation, respiration, médicaments, thérapies cognitivo-comportementales) et relate aussi des histoires. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 31/10/1999

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Elizabeth Fresnel

Éditeur(s) : Solal

Collection(s) : Voix, parole, langage

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782905580863

Reliure : Broché

Pages : 103

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 230 g