L'auteur propose une méthode d'accompagnement dans la recherche du bonheur. Il présente la mécanique qui éloigne les individus de leur bonheur au quotidien et en désigne le responsable, le mental. Celui-ci fonctionne selon le mode de survie, qui peut induire un comportement contraire au bonheur. A. Charbonnier fournit ensuite des solutions pour reprendre les commandes de son mental. ©Electre 2024
Voici enfin les moyens de comprendre ce qui nous éloigne au quotidien de notre bonheur. Notre comportement est induit par le mental qui tourne en mode survie. En véritable dictateur, celui-ci prend des décisions qui sont à l'opposé de notre bonheur. Ainsi s'esquisse un modèle audacieux du fonctionnement de l'être humain qui nous éclaire avec une simplicité étonnante sur un sujet jusqu'à présent complexifié à outrance.
La première partie élucide comment et pourquoi nous nous rendons malheureux. La suite expose une série de solutions pour reprendre les commandes sur ce mental tyrannique. Là encore, sans jargon et sans charabia : des choses simples... et qui marchent !
Progressivement, nous reprenons le pouvoir de notre propre vie et parvenons à mettre en place des actions qui nous rapprochent enfin du bonheur.
Paru le : 16/05/2007
Thématique : Psychologie du développement
Auteur(s) : Auteur : André Charbonnier
Éditeur(s) :
Alphée-Jean-Paul Bertrand
Collection(s) : Sciences humaines
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7538-0225-4
EAN13 : 9782753802254
Reliure : Broché
Pages : 297
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 395 g
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