En proposant des réponses face à la dépression, à la jalousie ou à l'égoïsme, l'auteur, psychiatre et psychothérapeute, affirme que la résolution de nos propres difficultés est un préalable indispensable à l'ouverture vers les autres. ©Electre 2024
Le Dr Marie-Claude Gavard nous propose des clefs, des solutions, face à ces maux de la vie tels le manque de confiance en soi, la jalousie, la colère, l'égoïsme... Elle nous explique aussi comment réagir lorsque nous y sommes confrontés dans notre entourage, en famille ou au bureau.
Elle nous dévoile ces mécanismes à l'oeuvre en présence des autres (canaux de perception, projection...), qui nous empêchent parfois d'être totalement nous-mêmes.
Avec les explications et les exercices simples de ce livre, nous découvrons que nous pouvons :
À nous d'agir, maintenant.
Paru le : 02/09/2004
Thématique : Psychologie sociale Troubles du comportement - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Marie-Claude Gavard
Éditeur(s) :
Carnot
Collection(s) : Documents
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782848550862
Reliure : Broché
Pages : 281
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 387 g
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