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Maintenant, tu restes dans ton lit !

Auteur : Stéphane Clerget

Auteur : Anne Lamy

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Résumé

Les problèmes de sommeil chez les enfants sont une des principales causes de consultation et sont largement dus à de mauvaises habitudes. Pour l'équilibre physique et psychologique de l'enfant et la sérénité de la vie de famille, cet ouvrage propose aux parents de comprendre ce qui est en jeu dans les difficultés de sommeil de leur enfant et de rester fermes, sans violence. ©Electre 2024

Les troubles du sommeil chez l'enfant sont fréquents. Il refuse de se coucher, multiplie les rituels avant de s'endormir ou se glisse dans le lit de ses parents... Résultat : de mauvaises nuits, épuisantes pour les parents comme pour le reste de la famille.

  • Comment fonctionne le sommeil d'un enfant ?
  • Quelles sont les causes les plus fréquentes des troubles ?
  • Quelles conséquences ce déficit de sommeil a-t-il sur sa santé ?
  • Comment sortir du cercle infernal d'un enfant qui se relève chaque nuit ?
  • Que faire en cas de cauchemar, de pipi au lit ?...

Ce livre aide les parents à comprendre les raisons de ce sommeil chaotique et à conduire un nouvel apprentissage avec succès.

La bonne nouvelle ? Quelques semaines, voire quelques jours, suffisent souvent pour retrouver des nuits calmes !

Fiche Technique

Paru le : 03/01/2008

Thématique : Psychologie universitaire

Auteur(s) : Auteur : Stéphane Clerget Auteur : Anne Lamy

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : C'est la vie aussi

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-16963-1

EAN13 : 9782226169631

Reliure : Broché

Pages : 135

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm


Poids: 154 g