Ce guide du savoir-faire antidépressif s'attaque au versant psychologique de lutte contre la dépression et décrit, de façon pratique et précise, les techniques efficaces pour sortir du cycle dépressif. Ces techniques permettent ainsi de changer la perception de son environnement, de modifier les croyances sur soi-même et de restaurer la vision positive en l'avenir et sa capacité à agir. ©Electre 2024
Paru le : 22/02/2007
Thématique : Troubles du comportement - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Charly Cungi Auteur : Ivan-Druon Note
Éditeur(s) :
Retz
Collection(s) : Faire face
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782725626017
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 344 g
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