Synthèse des techniques qui permettent de mettre en veille son mental, état que seuls les professionnels de la méditation peuvent atteindre. F. Vincent, spécialiste en hypnose, présente sa propre technique, nourrie par la méditation et l'autohypnose. ©Electre 2024
Zéro Mental
Des techniques simples et efficaces pour mettre rapidement votre mental sur « OFF » et réaliser le « centrage » auquel seuls certains professionnels de la méditation accèdent parfois. Déjà testé et approuvé par des milliers de personnes.
Le Zéro Mental est une synthèse de techniques et de connaissances que l'auteur a pu étudier et expérimenter depuis une vingtaine d'années à travers les approches les plus poussées des processus de méditation et d'autohypnose. Elles visent toutes à vous libérer du champ limité du mental pour vous rappeler avec simplicité à un plan supérieur de perception et de réaction. Au-delà du mental, en plein contact avec ce « guide intérieur » qui n'est autre que vous-même à un niveau plus profond. La Présence, l'être, le moi profond, le soi véritable...
Paru le : 06/12/2012
Thématique : Hypnose
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Vincent
Éditeur(s) :
Indigo-Montangero
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Kévin Finel - Postfacier : Patrick Aich
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9700820-7-1
EAN13 : 9782970082071
Reliure : Broché
Pages : 87
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 104 g
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