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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC

Auteur : Alain Sauteraud

Paru le : 26/01/2000
Éditeur(s) : O. Jacob
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Caractérisé par des pensées obsessionnelles et l'accomplissement de rituels qui s'imposent malgré soi, le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est une maladie handicapante qui touche environ un million de Français. Ce livre a une vocation thérapeutique, il voudrait aider les malades à connaître et à combattre activement le trouble dont ils souffrent. S'adresse aussi aux proches et aux médecins. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Et des «petites manies» ? Cela peut arriver à tout le monde. Mais si ces obsessions sont nombreuses et angoissantes, si ces petites manies deviennent envahissantes, alors ce n'est plus normal... Ce livre vous permet de traiter activement votre problème. . Vous y trouverez toutes les informations utiles pour comprendre les obsessions et les compulsions. . Vous y découvrirez comment réagir par des méthodes efficaces. . Vous saurez, enfin, comment faire face au jour le jour, pour vous-même ou pour l'un de vos proches. Le premier guide pratique du TOC pour vous accompagner dans votre démarche de changement.

Fiche Technique

Paru le : 26/01/2000

Thématique : Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Alain Sauteraud

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-0765-6

EAN13 : 9782738107657

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 335

Hauteur : 20 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 501 g