Illustré de cas concrets, ce guide propose des solutions pour faire face et surmonter la souffrance liée au travail. ©Electre 2024
Que faire lorsque le travail, qui est censé nous faire vivre, nous fait mourir ?
Du déni de la souffrance au triomphe sur cette épreuve que beaucoup vivent sans même parfois se l'avouer, l'auteure présente toutes les étapes de la souffrance au travail et les moyens d'y faire face.
L'isolement, le harcèlement, la peur, les difficultés à communiquer, la dépression, autant de symptômes à prendre très au sérieux pour identifier le danger, déjouer les pièges, et trouver les moyens d'affronter la situation.
En s'appuyant sur de nombreux exemples concrets l'auteure précise combien, que ce soit du côté de la loi, du soutien des proches ou de professionnels, ou en se repositionnant autrement, il est possible de dire « non », de se reconstruire en changeant l'image de soi, et de devenir à nouveau l'acteur de sa propre vie.
Paru le : 02/03/2012
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Anne-Catherine Sabas
Éditeur(s) :
Bussière
Collection(s) : Psycho
Contributeur(s) : Préfacier : Alain Héril
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85090-403-5
EAN13 : 9782850904035
Reliure : Broché
Pages : 219
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 173 g
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