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Une mémoire d'éléphant, c'est facile : des exercices, des trucs, des astuces pour améliorer sa mémoire

Auteur : Geneviève Laffont

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Résumé

Traite des différents aspects concernant la mémoire : les données scientifiques, l'aspect biologique, les troubles, le rôle joué par l'alimentation. Se termine par une série de tests et d'exercices. ©Electre 2024

Comment fonctionne la mémoire ?

Comment retrouver ou conserver une bonne mémoire ?

Scolarité, sommeil, alimentation et mémoire.

La mémoire fait partie de nous, mais on ne s'en rend compte que lorsqu'on commence à la perdre. Pourtant, à part certains problèmes médicaux, on ne peut pas parler de mauvaise mémoire, mais de mémoire non exploitée.

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Des conseils, trucs et astuces pour améliorer sa mémoire

Des tests de mémoire et des conseils pour tous les âges.

Le point sur toutes les connaissances actu-elles concernant ce phénomène complexe.

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Fiche Technique

Paru le : 02/05/2002

Thématique : Mémoire

Auteur(s) : Auteur : Geneviève Laffont

Éditeur(s) : LPM

Collection(s) : Santé bien-être

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782878455069

Reliure : Broché

Pages : 211

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 317 g