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Quand les émotions se taisent : savoir les reconnaître et les apprivoiser

Auteur : Hélène Matte

Paru le : 16/06/2016
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Psychologie
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

«Poser un regard actualisé sur les émotions et leur importance s'impose. Longtemps, nous avons considéré la raison comme la caractéristique humaine la plus élevée, la plus noble, celle qui nous distinguait des autres créatures et qui soulignait notre supériorité. Nous avons opposé la raison à l'émotion, la logique au sentiment...» De nos jours, les émotions sont au coeur des recherches scientifiques déterminantes. On considère que leur expression est primordiale dans le fonctionnement harmonieux de notre cerveau et de notre vie, tandis que leur absence ou l'incapacité de les exprimer peut handicaper nos comportements. Cette réhabilitation du monde émotionnel n'est ni une mode ni une tendance du temps: elle est le résultat d'une évolution des connaissances qui a été facilitée par les nouveaux outils des neurosciences. Comment reconnaître nos émotions? Comment les apprivoiser? Comment bien les vivre? Ce livre vous l'apprendra.

Fiche Technique

Paru le : 16/06/2016

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Hélène Matte

Éditeur(s) : LES ÉDITIONS QUÉBEC-LIVRES

Collection(s) : Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7640-2521-5

EAN13 : 9782764025215

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : 136

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