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Faites votre 180° ! : vous avez tout essayé, et si vous tentiez l'inverse ?

Auteur : Emmanuelle Piquet

Paru le : 07/10/2015
Éditeur(s) : Payot
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Payot psy
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

La psycho praticienne explique comment faire un virage à 180 degrés pour changer radicalement de stratégie et de logique face à un problème à résoudre. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n'en pouvez plus d'expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième... Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l'identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? Dans ce livre, Emmanuelle Piquet propose une méthode qui part d'un principe fondamental : c'est souvent ce que nous mettons en place pour résoudre un problème qui l'aggrave. La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil que l'auteur nous apprend à pratiquer à travers 18 situations de la vie courante.

Fiche Technique

Paru le : 07/10/2015

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Emmanuelle Piquet

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Payot psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-228-91410-X

EAN13 : 9782228914109

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 190

Hauteur : 23 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 260 g