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Confidences d'une ancienne dépendante affective : se libérer des relations toxiques, apprendre à aimer et être heureux en amour

Auteur : Cristina Marques

Paru le : 08/06/2015
Éditeur(s) : F. Lanore
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Préfacier : Alice Machado

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Résumé

L'auteure partage son histoire intime, ses blessures émotionnelles et explique comment elle a réussi à s'en guérir et à retrouver le bonheur et la liberté. Distillant des conseils et des outils, son témoignage guide le lecteur vers une prise de conscience de sa propre dépendance affective et donne les clés pour y mettre un terme. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Confidences d'une ancienne dépendante affective Souffrir de dépendance affective, c'est être emprisonné dans des schémas douloureux que l'on répète sans cesse sans entrevoir d'issue. C'est ce qu'a vécu Cristina Marques jusqu'à l'année de ses 42 ans au cours de laquelle elle s'est enfin libérée en mettant au point son propre processus de guérison. Ce programme, elle l'a appelé la méthode Magnetic'O Bonheur© et la partage avec vous dans cet ouvrage, à la fois autobiographique, thérapeutique et guide d'auto-pratique. Elle y raconte avec authenticité son histoire, puis elle expose dans un langage clair et simple l'analyse de ses blessures émotionnelles, les clés et les outils qu'elle a utilisés et qui l'ont conduite aux prises de conscience indispensables à sa guérison. Au travers de son partage, elle vous donne le fil conducteur pour qu'à votre tour vous puissiez découvrir les prises de conscience liées à votre propre histoire, et qui vous mèneront à votre propre guérison.

Fiche Technique

Paru le : 08/06/2015

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Cristina Marques

Éditeur(s) : F. Lanore

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-85157-968-1

EAN13 : 9782851579683

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,6 cm

Poids : 270 g