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Mon cahier mémoire : ma gymnastique... des neurones !

Auteur : Yann Caudal

Auteur : Nicole Masson

Auteur : Arnold Vincent

Paru le : 14/04/2016
Éditeur(s) : Editions Prisma
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Mineraud

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Résumé

32 exercices pour renforcer sa mémoire avec des évaluations pour s'auto-contrôler et déterminer les points à améliorer. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Vous passez votre temps à tout oublier ? Vous souhaitez renforcer votre mémoire mais ne savez pas comment vous y prendre... Vous avez toujours rêvé d'être un as de la gymnastique mais vous reconnaissez que le sport n'est pas votre point fort ? Ce cahier est fait pous vous ! Découvrez un programme ludique et progressif pour faire chauffer vos neurones. Échauffement, musculation, détente : comme en gymnastique, l'entraînement cérébral se fait en trois temps, pour s'adapter à chacun et progresser en douceur. En 4 parcours seulement, boostez votre mémoire et musclez votre cerveau !

Fiche Technique

Paru le : 14/04/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Yann Caudal Auteur : Nicole Masson Auteur : Arnold Vincent

Éditeur(s) : Editions Prisma

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8104-1733-4

EAN13 : 9782810417339

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 64

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 0,6 cm

Poids : 150 g