La psychothérapeute délivre des clés pour se dégager des différentes contraintes et inhibitions ayant un impact physique et psychologique afin de retrouver une vie sereine et harmonieuse. ©Electre 2024
Quand le corps, le coeur, l'esprit se sentent agressés, ils se ferment pour mieux se protéger. C'est ainsi que naissent nos cuirasses, qui se sont développées au fur et à mesure que nous avons dit «non» à la vie et «oui» à la peur, que nous avons acquis des certitudes sur nous-même et sur les autres. Profondément inscrites dans notre corps, elles nous empêchent de vivre pleinement. Grâce à des témoignages ainsi qu'à une méthode complète, Marie Lise Labonté montre comment se libérer de ces cuirasses qui nous entravent, pour retrouver la sérénité et l'harmonie.
Paru le : 17/04/2014
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marie-Lise Labonté
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-20415-6
EAN13 : 9782266204156
Reliure : Broché
Pages : 209
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 106 g
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