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Secrets de psys : ce qu'il faut savoir pour aller bien


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Résumé

Des psychothérapeutes, des psychiatres ou des psychologues font partager les moyens qu'ils utilisent au quotidien pour aller bien. ©Electre 2024

Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances...

Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ? Comment font-ils lorsqu'ils sont eux-mêmes dans le doute ou la détresse ?

Dans ce livre exceptionnel, vingt psychothérapeutes parlent de leurs fragilités, de leurs difficultés, de leurs épreuves, et, surtout, de la manière dont ils ont su les traverser et les dépasser. Ils racontent comment ils se sont appliqué à eux-mêmes les méthodes qu'ils proposent à leurs patients, et comment cela les a aidés - parfois sauvés. Ils expliquent comment ils continuent, au quotidien, à prendre soin de leur équilibre, de leurs ressources, de leurs valeurs.

Leurs récits et leurs conseils, par leur sincérité et leur authenticité, vont vous interpeller, vous inspirer et vous guider.

Fiche Technique

Paru le : 05/01/2011

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Guide

Contributeur(s) : Directeur de publication : Christophe André

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7381-2507-1

EAN13 : 9782738125071

Reliure : Broché

Pages : 354

Hauteur: 28.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 570 g