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Apprivoiser son ombre : le côté mal aimé de soi

Auteur : Jean Monbourquette

Paru le : 31/03/2011
Éditeur(s) : Bayard
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

12,00 €
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Résumé

Qui n'a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s'assurer l'approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur de l'inconscient et en faire une force créatrice. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Comment appréhender ces pulsions violentes que l'on sent bouillir en soi, qui accompagnent nos désirs et exacerbent nos déceptions ? Comment unifier notre personne en nous assumant pleinement ? L'ombre, c'est tout ce que nous avons refoulé dans l'inconscient par crainte d'être rejetés. Ne pas prendre conscience de ce côté obscur, c'est accepter qu'il surgisse à notre insu. De quelle façon ? Par la colère, la dépression, la perversion. Enrichi d'expériences pratiques et de mises en situation, ce livre donne les instruments pour découvrir cet obscur trésor intérieur et en faire une force créatrice.

Fiche Technique

Paru le : 31/03/2011

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jean Monbourquette

Éditeur(s) : Bayard

Collection(s) : Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-227-48243-5

EAN13 : 9782227482432

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 138 g