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Petite philosophie du soir : 365 pensées positives pour être heureux tous les jours

Auteur : Catherine Rambert

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Résumé

365 pensées pour faire le bilan de la journée passée et s'assurer une existence plus sereine et plus épanouie. ©Electre 2024

Quel bilan tirer de la journée qui vient de s'écouler ?

A-t-elle été aussi bonne qu'on le pensait ? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour ? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? Ce livre rassemble des petites stratégies à méditer au terme de la journée afin de passer en revue nos actes, et d'en tirer des leçons pour l'avenir. Quel meilleur moment que le soir pour réfléchir, faire le point sur les heures qui viennent de s'écouler et prendre de bonnes résolutions pour les jours suivants ? Conseils, exercices pratiques, voici 365 pensées à mettre en application chaque soir pour une existence plus sereine et plus épanouie.

Fiche Technique

Paru le : 03/02/2010

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Catherine Rambert

Éditeur(s) : Le Livre de poche

Collection(s) : Le Livre de poche

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-253-12935-6

EAN13 : 9782253129356

Reliure : Broché

Pages : 405

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 325 g