Pour s'engager vers une paix intérieure avec soi-même, gagner en épanouissement personnel et trouver une liberté comportementale en ne luttant plus avec son corps (régime, tabac, tatouages, oncles rongés, piercing, chirurgie esthétique...), l'auteur propose une thérapie par l'action pour s'engager vers ce qui est important pour soi au lieu de lutter contre soi. ©Electre 2025
Paru le : 05/10/2011
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jean-Christophe Seznec
Éditeur(s) :
PUF
Collection(s) : Les psychoguides
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-13-059062-0
EAN13 : 9782130590620
Reliure : Broché
Pages : 308
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 380 g
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