Un ouvrage sur la réalisation de soi et l'attention consciente, reposant sur la célébration de sa nature et la libération des schémas de confusion et de souffrance, pour trouver la paix du coeur et de l'esprit. Des exercices de méditation et d'investigation de soi sont proposés. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 05/02/2016

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Charles Coutarel

Éditeur(s) : Aluna éditions

Collection(s) : Guide pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-919513-03-1

EAN13 : 9782919513031

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 266 g

15,00 €

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