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Bien gérer son temps

Auteur : Delphine Barrais

Auteur : Marie-Jeanne Marti

Paru le : 29/06/2010
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Un guide pour apprendre à gérer son temps selon trois grands axes : gestions du stress, de l'argent et de l'énergie. Avec des tests et des exercices. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Aujourd'hui la plupart des gens ont des problèmes de gestion du temps. Les étudiants, ou plus tard les salariés, pensent que la solution réside dans l'optimisation de leur agenda et des outils bureautiques. Il existe heureusement d'autres « leviers » pour agir sur le facteur temps : le stress, l'argent et l'énergie. ¤ Comment vous situez-vous dans votre rapport au temps ? ¤ Quels sont les outils pour mieux vous organiser ? ¤ Comment gagner beaucoup de temps avec un peu d'argent ? ¤ Savez-vous préserver votre « zone de confort » ? Cet ouvrage donne des recettes pour rendre son temps plus « élastique » en se l'appropriant matériellement et mentalement. Il comporte de nombreux tests et exercices pour avancer pas à pas et devenir véritablement le maître de son temps.

Fiche Technique

Paru le : 29/06/2010

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Delphine Barrais Auteur : Marie-Jeanne Marti

Éditeur(s) : Espace grandes écoles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84555-243-2

EAN13 : 9782845552432

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur : 24 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 304 g