Un guide pour apprendre à gérer son temps selon trois grands axes : gestions du stress, de l'argent et de l'énergie. Avec des tests et des exercices. ©Electre 2024
Aujourd'hui la plupart des gens ont des problèmes de gestion du temps.
Les étudiants, ou plus tard les salariés, pensent que la solution réside dans l'optimisation de leur agenda et des outils bureautiques. Il existe heureusement d'autres « leviers » pour agir sur le facteur temps : le stress, l'argent et l'énergie.
¤ Comment vous situez-vous dans votre rapport au temps ?
¤ Quels sont les outils pour mieux vous organiser ?
¤ Comment gagner beaucoup de temps avec un peu d'argent ?
¤ Savez-vous préserver votre « zone de confort » ?
Cet ouvrage donne des recettes pour rendre son temps plus « élastique » en se l'appropriant matériellement et mentalement. Il comporte de nombreux tests et exercices pour avancer pas à pas et devenir véritablement le maître de son temps.
Paru le : 29/06/2010
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Delphine Barrais Auteur : Marie-Jeanne Marti
Éditeur(s) :
Espace grandes écoles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84555-243-2
EAN13 : 9782845552432
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 304 g
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