Pour se donner les moyens de changer de vie, ce guide propose des exercices afin de favoriser le développement de sa créativité et connaître ses intérêts et talents cachés. Des techniques simples permettent de clarifier ses objectifs et réaliser étape par étape ses envies profondes. ©Electre 2024
Si vous souhaitez changer, ce livre peut vous aider à entreprendre une démarche personnelle. Des méthodes simples - par exemple l'utilisation de phrases ressources et diverses techniques de visualisation -, couplées à de la méditation et de la relaxation, vous permettront de dévoiler vos intérêts et talents cachés, développer votre créativité, clarifier vos objectifs et vous ouvrir aux trois clés de la transformation intérieure : accepter notre responsabilité, modifier nos pensées, changer de regard sur nous-même et les autres.
Paru le : 05/06/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Catherine Balance
Éditeur(s) :
Payot
Collection(s) : Petite bibliothèque Payot
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-228-90918-1
EAN13 : 9782228909181
Reliure : Broché
Pages : 265
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 168 g
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