Ce guide se fonde sur les principes de l'ACT (Thérapie de l'acceptation et de l'engagement) en vogue dans les pays anglo-saxons, centrés sur le contact avec le moment présent et l'acceptation de ses sentiments, de ses pensées et de ses émotions. Des études de cas et des exercices pratiques prolongent cet ouvrage. ©Electre 2025
Paru le : 27/02/2014
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Freddy Jackson Brown
Éditeur(s) :
La Martinière
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Philippe Lécuyer - Préfacier : Jean-Louis Monestès
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7324-6083-3
EAN13 : 9782732460833
Reliure : Broché
Pages : 317
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 512 g
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