La psychologie positive a investi le milieu du travail, aussi bien dans la formation des managers que dans la gestion du stress. Son intérêt réside en la prévention de la souffrance psychique des employés, l'intervention psychologique en entreprise, le leadership positif ou le bien-être en groupe. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Psychologie positive et bien-être au travail

La psychologie positive est l'étude scientifique de ce qui rend la vie digne d'être vécue. Ses trois thèmes fondamentaux sont les expériences subjectives positives, les traits positifs de caractère, et les institutions positives. Appliquée au développement du bien-être au travail, la psychologie positive apporte un cadre conceptuel novateur aux TCC (thérapies comportementales et cognitives).

Cet ouvrage international, à la fois théorique et pratique, montre comment changer les relations humaines en favorisant la mise place d'un « leadership positif ». Il explique en détail les méthodes de prévention des risques psychosociaux que peuvent être en particulier le stress, le burnout, la dépression et l'anxiété. Il montre aussi comment se servir de méthodes comme la pleine conscience (mindfulness), la cohérence cardiaque, l'analyse fonctionnelle, l'affirmation de soi, et la thérapie du bien-être, pour résoudre les conflits, aider les personnes à risque et augmenter la performance.

L'application au quotidien de la psychologie positive et des TCC représente une réponse pragmatique aux défis que lance un monde du travail trop souvent routinier et déshumanisé.

Fiche Technique

Paru le : 25/01/2012

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Elsevier Masson

Collection(s) : Médecine et psychothérapie

Contributeur(s) : Directeur de publication : Jean Cottraux

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-294-71023-0

EAN13 : 9782294710230

Reliure : Broché

Pages : 202

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 256 g