100 leçons pour se simplifier la vie par des stratégies, des exemples concrets et des formules pense-bête. Docteur ès-stress, l'auteur donne des conseils pour éviter les crispations et savoir relativiser et lâcher prise. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 14/06/1999

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Richard Carlson

Éditeur(s) : M. Lafon

Collection(s) : Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782840984658

Reliure : Broché

Pages : 280

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 264 g

13,76 €

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