Propose un ensemble de techniques pour faire face aux situations difficiles comme la peur, l'angoisse, la perte de sens ou le sentiment d'être en échec social. Présente des techniques traditionnelles permettant notamment de développer une pensée positive, de se relaxer, de se concentrer. Permet de réaliser un travail sur soi vers un épanouissement personnel et une réussite sociale. ©Electre 2025
Paru le : 13/08/2003
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jean Jordy
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : De Vecchi poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732842462
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 135 g
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