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Focusing : au centre de soi : une porte ouverte pour le langage du corps

Auteur : Eugène Gendlin

Paru le : 17/06/2010
Éditeur(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Brigitte Domas - Traducteur : Louise Drolet - Adaptateur : Jacques Lalanne

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Résumé

Une méthode pour apprendre à écouter son corps pour être soi-même. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Cet ouvrage constitue à lui seul une petite révolution : il nous montre comment nous connaître en ouvrant la voie à nos convictions et à nos désirs les plus justes. Il nous apprend à faire émerger du plus profond de nous ce que nous savons sans nous l'être encore formulé. Il existe en effet une autre forme de pensée que la réflexion logique : notre ressenti intérieur qui est aussi une compréhension implicite, un savoir inconscient. S'appuyer sur lui, c'est devenir plus authentiquement soi, ne plus se laisser dominer par ses émotions et les attentes des autres. Grâce à ce livre, nous apprenons à engager un véritable dialogue avec nous-mêmes et à nous libérer au fur et à mesure que surgissent les tensions et les malaises qui nous assaillent. Une méthode simple et accessible, que chacun peut utiliser.

Fiche Technique

Paru le : 17/06/2010

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Eugène Gendlin

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket, n° 13804. Evolution

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-266-18504-7

EAN13 : 9782266185042

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 248

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 137 g