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La prépa sans stress !

Auteur : Patrice Huerre

Auteur : Thomas Huerre

Paru le : 25/02/2009
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Des conseils pour aider l'étudiant à gérer son mental pendant son année de prépa et le passage des concours : le sommeil, l'appétit, organiser son emploi du temps, voir ses amis, gérer sa relation avec la petite amie ou le petit ami, etc. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

La prépa sans stress ! Comme toutes les expériences extrêmes, les classes prépas peuvent casser ou pousser à sublimer. Certains exprimeront facilement leurs compétences et passeront sans gêne cette épreuve. D'autres au contraire auront plus de mal à trouver leurs repères dans cet univers particulier. Perte du sommeil, de l'appétit, moments de doute, questionnements, remise en cause - « je ne suis qu'un nul, je n'y arriverai jamais », « je n'ai rien à faire là » -, toute la vie semble se jouer alors. Et tout semble devenir compliqué, même en dehors des cours. Comment gérer la masse de travail, comment affronter le stress, la compétition ? Comment voir ses amis ? Comment appréhender les relations avec les professeurs, les parents ? Ce livre, écrit à quatre mains, propose d'accompagner l'étudiant, jour après jour, de sa décision à se lancer dans l'aventure de la prépa, au passage des concours. Des conseils, des explications, des exemples, pour faciliter autant que possible ces années préparatoires.

Fiche Technique

Paru le : 25/02/2009

Thématique : Efficacité professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Patrice Huerre Auteur : Thomas Huerre

Éditeur(s) : Hachette Littératures

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-01-237646-0

EAN13 : 9782012376465

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 158

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 232 g