Destiné aux jeunes bacheliers, mais aussi à leurs parents, ce livre propose : des exercices pour s'auto-évaluer et mieux connaître sa propension au stress ; des techniques pour gérer son stress à chaque étape de l'année et selon la nature de l'examen (oral ou écrit) ; des conseils pour vivre en harmonie avec son entourage et être au mieux de sa forme physique et psychologique. ©Electre 2025
Paru le : 01/04/1998
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Eric Albert
Éditeur(s) :
Bayard
Collection(s) : Pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782227136069
Reliure : Broché
Pages : 104
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 122 g
Carte fidélité
Mollat Radio
