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Boostez votre capital confiance : estime de soi

Auteur : John Caunt

Paru le : 08/06/2006
Éditeur(s) : L'Express éditions
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Anne Confuron

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Résumé

Guide pour aider à conserver la confiance en soi, à consolider sa faculté de récupération et à triompher des défis auxquels chacun doit faire face dans sa vie professionnelle. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Vous vous sentez souvent déstabilisé lors d'une réunion, d'une négociation, voire lors d'une simple conversation. Intervenir en public vous paraît un exercice difficile. Êtes-vous sûr de vous estimer à votre juste valeur? L'estime de soi tient à de nombreux petits détails facilement identifiables, qui s'analysent, se travaillent et s'appliquent au quotidien. Alors, prenez les choses en main: débarrassez-vous des fantômes du passé, apprenez à être autonome et atteignez vos objectifs. Réalisé par un expert en la matière, ce guide pratique vous aide, grâce à ses nombreux conseils et exercices à: . Identifier et valoriser vos qualités . Affronter les épreuves . Faire face à votre perfectionnisme . Transformer votre regard sur vous-même en vous affirmant . Résister aux tentatives d'intimidation . Être plus confiant, donc plus performant En suivant les conseils indispensables délivrés par John Caunt, vous surmontez vos peurs et vos échecs et adoptez une vie plus saine et plus équilibrée.

Fiche Technique

Paru le : 08/06/2006

Thématique : Efficacité professionnelle

Auteur(s) : Auteur : John Caunt

Éditeur(s) : L'Express éditions

Collection(s) : Les guides réussite L'Entreprise

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84343-336-3

EAN13 : 9782843433368

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 165

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 245 g