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Entrez dans la pratique de la méditation : petit guide pratique et personnalisé pour vous accompagner au quotidien...

Auteur : Madonna Gauding

Paru le : 02/02/2011
Éditeur(s) : G. Trédaniel
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Propose des techniques de méditation provenant du monde entier, accompagnées d'un CD interactif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées et un journal de méditation pour noter ses expériences. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Entrez dans la Pratique de la Méditation Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives... Ces méditations quotidiennes apporteront au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit. ¤ Des techniques de méditations provenant du monde entier. ¤ Un livre destiné tant aux débutants qu'aux expérimentés. ¤ Un CD interactif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées. ¤ Un journal de méditation pour noter vos expériences.

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Fiche Technique

Paru le : 02/02/2011

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Madonna Gauding

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8132-0229-0

EAN13 : 9782813202291

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur : 17 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2,3 cm

Poids : 456 g