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Comment mieux vivre sa grossesse

Auteur : Carole Prost

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Résumé

Toutes les précautions à prendre avant et pendant la grossesse, le régime alimentaire à suivre pendant 9 mois, les plantes médicinales et les compléments alimentaires conseillés. ©Electre 2024

Comment mieux vivre sa grossesse

Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez :

  • Les précautions à prendre avant et pendant la grossesse.
  • Comment se déroule une grossesse sur le plan physiologique.
  • Comment peut-on favoriser son déroulement dans les meilleures conditions.
  • Le régime alimentaire à suivre pendant neuf mois.
  • Les plantes médicinales et les compléments alimentaires conseillés.
  • Comment surmonter les « maux » de la grossesse : nausées, varices, ballonnements, constipation, anémie, mal de dos, fatigue nerveuse, anxiété, insomnie, cystite, etc.
  • La meilleure façon de se préparer à l'accouchement.
  • Quelles sont les alternatives à l'accouchement en maternité.
  • Comment gérer la période suivant cet accouchement.
  • L'intérêt de l'allaitement.

Fiche Technique

Paru le : 20/03/2013

Thématique : Grossesse

Auteur(s) : Auteur : Carole Prost

Éditeur(s) : Dangles

Collection(s) : Solutions naturelles

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7033-0996-3

EAN13 : 9782703309963

Reliure : Broché

Pages : 77

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 93 g