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Loisirs - Bien-êtreSportsSports et leurs pratiquesSports collectifs
Les bases du golf senior

Les bases du golf senior

Auteur : Mike Adams

Auteur : T. J. Tomasi

Auteur : Kathryn Maloney


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Résumé

Une multitude de conseils, petits secrets et exercices pour perfectionner son jeu ; des séquences de swing avec analyse des mouvements de professionnels du PGA senior tour ; plus de 300 photos et schémas, avec des explications visuelles pour chaque point étudié. ©Electre 2024

Si votre jeu a changé avec les années, ce n'est pas votre faute ! Vous devez adapter votre swing à votre physique

Vous trouverez ici :

Six séquences photographiques détaillées, avec l'analyse approfondie du swing des meilleurs professionnels du PGA senior tour

Des conseils, des secrets et des exercices pour bien comprendre et travailler facilement notre "swing senior" révolutionnaire

Près de 300 photographies et schémas explicatifs spécialement conçus pour cet ouvrage

  • Remontez le temps - offrez-vous un swing adapté à votre physique

  • Retrouvez votre puissance et votre précision avec les secret du «Swing Senior»

  • Adoptez les cinq fondamentaux de la préparation au «Swing Senior»

  • Apprenez à compenser les problèmes de hanche, d'arthrite, d'épaule, de tendinites

  • Progressez au petit jeu pour mieux battre les «jeunes»

  • Adaptez votre matériel à vos possibilités et à votre swing

  • Restez en grande forme physique malgré les années

  • Apprenez à gérer votre jeu, à utiliser votre sagesse et votre expérience pour rester compétitif

  • Découvrez que «court et droit» peut battre «long et dans les bois»

  • Gérez intelligemment vos parcours, grâce au privilège de l'expérience

  • Suivez nos conseils de santé pour rester endurant et tenir 18 trous sans problèmes

    • L'ouvrage le mieux adapté pour vraiment faire du golf le sport de toute votre (...)

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    Fiche Technique

    Paru le : 14/05/2002

    Thématique : Sports collectifs

    Auteur(s) : Auteur : Mike Adams Auteur : T. J. Tomasi Auteur : Kathryn Maloney

    Éditeur(s) : Rocher

    Collection(s) : Non précisé.

    Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : - Traducteur : Denys Lémery

    Série(s) : Non précisé.

    ISBN : Non précisé.

    EAN13 : 9782268042503

    Reliure : Broché

    Pages : 160

    Hauteur: 29.0 cm / Largeur 23.0 cm


    Épaisseur: 1.0 cm

    Poids: 640 g