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Je teste les soupes détox : et ça marche ! : 50 recettes de chefs

Auteur : Monique Delanoue

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Résumé

Des informations sur les bienfaits des cures détox qui permettent de purifier son organisme, avec une présentation des légumes et fruits détoxifiants, des conseils diététiques et des recettes de soupes chaudes ou froides, sucrées ou salées créées par cinq chefs. ©Electre 2024

Pour conserver minceur et vitalité toute l'année, rien de tel qu'une cure de soupes détox à chaque saison. Elles sont riches en vitamines, antioxydants et principes actifs aux vertus digestives, reminéralisantes et drainantes. D'où la mise au programme de cures détox dans certains centres de thalasso où le savoir-faire des diététiciennes n'a d'égal que le talent des chefs.

Dans ce livre, vous découvrirez une cuisine détox succulente grâce à des recettes originales de soupes chaudes et froides, toutes simples à préparer.

Et pour réaliser vos soupes « maison », reportez-vous à l'index des meilleurs fruits, légumes, herbes et épices aux vertus détoxifiantes.

Tester les soupes detox, c'est faire le plein de vitamines tout en éliminant les toxines...

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Fiche Technique

Paru le : 13/12/2011

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Monique Delanoue

Éditeur(s) : Alysse

Collection(s) : Pratic express

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36217-048-5

EAN13 : 9782362170485

Reliure : Broché

Pages : 178

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 100 g